Saúde

Por CNN Especialistas em saúde mental apontam que, embora a IA possa ser uma aliada no processo criativo, o uso constante e desregulado pode levar a uma espécie de “atrofia psíquica”. O uso de inteligência artificial já faz parte da rotina de trabalho, estudo e até lazer de milhões de pessoas. Em poucos segundos, plataformas entregam textos, imagens, sugestões e até ideias inteiras, prontas para consumo. A promessa de agilidade […]

  Sabe aquela história de que assistir TV antes de dormir é ruim? Pois é… não é tão simples assim. Tem gente que só consegue pegar no sono ouvindo um podcast, música ou até o áudio da novela. E segundo especialistas, isso pode funcionar — desde que seja do jeito certo. 🧠 “Cada pessoa é um universo” A neurologista Rachel Salas (da Johns Hopkins) compara o sono à história da […]

  Se você achou que nunca mais ia precisar usar máscara, talvez seja hora de repensar. Com o aumento dos casos de gripe e outras doenças respiratórias no Brasil, o uso da máscara volta a ser uma recomendação importante pra quem está com sintomas como tosse, espirro ou nariz entupido. Segundo Leonardo Bastos, que coordena o InfoGripe na Fiocruz, usar máscara não é só coisa de pandemia, e sim uma […]